インスタのパスワードを忘れてしまった場合の対処方法です。

こちらはアプリもしくはブラウザでログインできている場合の対処方法になります。
全くログインできていない場合はこちらをご覧ください。

【関連】
アプリとブラウザを連動させてしまっている場合

  1. インスタのアプリを開く

    インスタのアプリを開き、右下にある自身のサムネイルをタップしてください。

  2. インスタのプロフィールページを開く

    ご自身のプロフィールページが開きますので、右上にある「三」のメニューをタップしてください。

  3. 設定をタップ

    下からメニューが出てきますので、一番上の「設定」をタップしてください。

  4. セキュリティをタップ

    続けてメニューが開きますので、真ん中あたりにある「セキュリティ」をタップしてください。

  5. パスワードをタップ

    セキュリティメニューが開きますので、一番上の「パスワード」をタップしてください。

  6. 登録しているメールアドレスにリセットメールが届きます

    「パスワード」をタップすると、画像のようなメッセージが開き、登録されているメールアドレス宛にリセット用のメールが送信されますのでメールを確認してください。

    電話番号のみを登録している方はSMSにてメッセージが届きます。

  7. Reset Passwordをタップ

    画像のようなメールが確認できましたら、中央にある青いボタン「Reset password」をタップしてください。

    SMSの場合は↓のURLをタップしてください。

  8. 新しいパスワードを設定

    画像のような新しいパスワードの設定画面が表示されますので、2つ同じパスワードを入力し「パスワードをリセット」ボタンをタップします。

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